16 May 2014
ندوة صحية تثقيفية عن الأكل السريع
ندوة صحية تثقيفية عن الأكل السريع

نظمت وحدة الإجتماعيات والقانون في معهد السيدة سكينة الفني للفتيات مقابلة مع أخصائية التغذية فرح موسى لطالبات مرحلة البكالوريا الفنية . خلال الندوة تم تعريف معنى الاكل السريع ، وشرح أنواع الدهون المتوفرة في الطعام . بعدها تمت المشاركة مع الطالبات في شرح مخاطر الاكل السريع وسلبياته ، وعرض عليهن بعض الوجبات التي يمكن تحضيرها في وقت قصير وسعرات حرارية قليلة ، بعد الندوة طرحت أسئلة عن السعرات الحرارية للاطعمة المختلفة و المأكولات التي يمكن ان نحصل منها على نوع الزيوت الجيدة ، وهل الاكل القليل الدسم يعطي طاقة للجسم كالماكولات الدسمة وغيرها من الاسئلة تم الاجابة عليها.نظمت وحدة الإجتماعيات والقانون في معهد السيدة سكينة الفني للفتيات مقابلة مع أخصائية التغذية فرح موسى لطالبات مرحلة البكالوريا الفنية . خلال الندوة تم تعريف معنى الاكل السريع ، وشرح أنواع الدهون المتوفرة في الطعام . بعدها تمت المشاركة مع الطالبات في شرح مخاطر الاكل السريع وسلبياته ، وعرض عليهن بعض الوجبات التي يمكن تحضيرها في وقت قصير وسعرات حرارية قليلة ، بعد الندوة طرحت أسئلة عن السعرات الحرارية للاطعمة المختلفة و المأكولات التي يمكن ان نحصل منها على نوع الزيوت الجيدة ، وهل الاكل القليل الدسم يعطي طاقة للجسم كالماكولات الدسمة وغيرها من الاسئلة تم الاجابة عليها.

كفالاتكم تجعل حياتهم أفضل